{"id":171,"date":"2024-02-15T16:16:26","date_gmt":"2024-02-15T15:16:26","guid":{"rendered":"https:\/\/ridinggents.org\/WP-RGC\/?page_id=171"},"modified":"2025-03-12T10:46:17","modified_gmt":"2025-03-12T09:46:17","slug":"warum-rgc","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ridinggents.org\/WP-RGC\/warum-rgc\/","title":{"rendered":"Warum RGC"},"content":{"rendered":"

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Warum RGC?<\/h1>\n

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Der Riding Gents Club e.V.<\/strong> und seine „Mission M\u00e4nnergesundheit“<\/strong><\/p>\n

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Mission: M\u00e4nnergesundheit<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=“Subtitle“ _builder_version=“4.24.0″ text_font=“||||||||“ text_font_size=“18px“ text_line_height=“1.8em“ max_width=“700px“ max_width_tablet=““ max_width_phone=““ max_width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“right“ custom_padding=“|40px|||false|false“ animation_style=“fold“ animation_direction=“left“ animation_intensity_fold=“5%“ animation_starting_opacity=“100%“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Weltweit sterben M\u00e4nner im Durchschnitt 4.5 Jahre fr\u00fcher als Frauen, und zwar aus Gr\u00fcnden, die weitgehend vermeidbar sind. Das bedeutet, dass das so nicht sein muss: Wir alle k\u00f6nnen Ma\u00dfnahmen ergreifen, um ges\u00fcnder, gl\u00fccklicher und l\u00e4nger zu leben.<\/p>\n

HALTE KONTAKT ZU FAMILIE UND FREUNDEN.<\/strong>
Man r\u00e4umt leicht anderen Dingen im Leben Priorit\u00e4t ein; du solltest dir aber M\u00fche geben, mit Freunden in Kontakt zu bleiben \u2013 f\u00fcr dein eigenes Wohl und auch ihres.<\/p>\n

MOVE<\/strong>
Das Beste, was du f\u00fcr deine Gesundheit tun kannst, ist aktiv zu bleiben. Wie du dich bewegst, liegt bei dir, liegt bei dir. Ob du an einem Tag Fitnesstraining machst, den n\u00e4chsten eine Runde l\u00e4ufst, eine Stunde Tischtennis spielst oder eine gro\u00dfe Radtour unternimmst, kein MOVE ist zu gro\u00df oder zu klein.<\/p>\n

SPRICH \u00dcBER DAS WICHTIGE IM LEBEN<\/strong>
Das Ende einer Beziehung, der Verlust des Arbeitsplatzes, finanzielle Schwierigkeiten oder Vater zu werden, sind gro\u00dfe Momente im Leben eines Mannes, die vielen M\u00e4nnern passieren. Es ist wichtig zu erkennen, welche Auswirkungen sie haben und zu wissen, dass es in Ordnung ist, dar\u00fcber zu sprechen, wie du mit der Ver\u00e4nderung zurechtkommst.<\/p>\n

WISSEN IST MACHT<\/strong>
Deine Familiengeschichte hilft dir mit am besten, deine Gesundheit zu verstehen. An deiner Familiengeschichte erkennst du, wie hoch dein Risiko u.a. f\u00fcr Krebs, Diabetes, Herzkrankheiten und Schlaganfall ist. Es beginnt alles mit einem Gespr\u00e4ch. Sprich mit deiner Familie und merke dir, welche Krankheiten ein direkter Verwandter hatte. Erkundige dich auch \u00fcber bereits verstorbene Verwandte.<\/p>\n

WENN DU ETWAS BEMERKST, UNTERNIMM ETWAS<\/strong>
Du kennst deinen K\u00f6rper besser, als jeder andere. Wenn dir etwas komisch vorkommt, verdr\u00e4nge nicht den Gedanken daran, in der Hoffnung, es geht wieder weg, sondern geh zum Arzt und lass dich untersuchen. Die Fr\u00fcherkennung ist der wichtigste Faktor bei der Behandlung ernster Erkrankungen.<\/p>\n

Quelle: Movember Deutschland<\/p>\n

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WAS IST PROSTATAKREBS?
Die Prostata ist eine Dr\u00fcse, die sich direkt unterhalb der Blase und vor dem Darm befindet. Sie produziert eine Fl\u00fcssigkeit, die das Sperma sch\u00fctzt und anreichert.<\/p>\n

Prostatakrebs tritt auf, wenn sich einige Zellen der Prostata deutlich schneller als normal reproduzieren, wodurch ein Tumor entsteht. Wenn keine Behandlung erfolgt, k\u00f6nnen die Prostatakrebszellen \u00fcber die Prostata hinaus streuen und entferntere K\u00f6rperteile befallen, insbesondere die Lymphknoten und Knochen, und so sekund\u00e4re Tumore bilden. Dies ist ein Prozess, den man Metastasenbildung nennt.<\/p>\n

Einer der besorgniserregendsten Aspekte der Krankheit ist, dass Prostatakrebs bei vielen M\u00e4nnern in den fr\u00fchen Stadien keine Symptome verursacht.<\/p>\n

Quelle: Movember Deutschland<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_toggle title=“Statistik“ open_toggle_text_color=“#000000″ open_toggle_background_color=“#ffffff“ closed_toggle_text_color=“#000000″ closed_toggle_background_color=“#ffffff“ icon_color=“#C31319″ open_icon_color=“#C31319″ _builder_version=“4.24.0″ title_font=“Bungee||||||||“ title_font_size=“13px“ title_line_height=“1.5em“ body_font=“||||||||“ body_line_height=“1.8em“ custom_margin=“||0px|“ custom_padding=“|40px||40px|true|true“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“ animation_intensity_slide=“20%“ border_width_all=“0px“ border_color_all=“#ededed“ border_width_top=“2px“ box_shadow_style=“preset3″ box_shadow_blur=“40px“ box_shadow_spread=“-13px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Wie h\u00e4ufig ist die Krebserkrankung der Prostata?<\/strong>
Prostatakrebs oder medizinisch Prostatakarzinom bezeichnet einen b\u00f6sartigen Tumor der Vorsteherdr\u00fcse (Prostata). Bei M\u00e4nnern in Deutschland ist Prostatakrebs die h\u00e4ufigste Krebsart und die zweith\u00e4ufigste Krebstodesursache.<\/p>\n

Wie viele M\u00e4nner erkranken j\u00e4hrlich an Prostatakrebs?<\/strong>
Nach Angaben des Robert Koch-Instituts waren 2017 hierzulande etwa 62.230 M\u00e4nner neu an Prostatakrebs erkrankt. Im Laufe des Lebens muss einer von neun M\u00e4nnern damit rechnen, die Diagnose Prostatakrebs zu erhalten. Den Grund f\u00fcr die H\u00e4ufigkeit von Prostatakrebs sehen Experten unter anderem in der mittlerweile relativ hohen Lebenserwartung in Deutschland.<\/p>\n

In welchem Alter wird Prostatakrebs durchschnittlich diagnostiziert?<\/strong>
Im Jahr 2016 waren M\u00e4nnern zum Zeitpunkt der Diagnose durchschnittlich 72 Jahre alt. Prostatakrebs ist damit \u2013 neben anderen m\u00f6glichen Einflussfaktoren \u2013 vor allem eine altersabh\u00e4ngige Erkrankung, die vor dem 50. Lebensjahr nur selten auftritt. Das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, steigt prozentual mit zunehmendem Alter an. Statistisch gesehen, erkrankt innerhalb von 10 Jahren<\/p>\n

einer von 5.100 M\u00e4nnern im Alter von 35 Jahren,
einer von 47 M\u00e4nnern im Alter von 55 Jahren,
einer von 19 M\u00e4nnern im Alter von 75 Jahren
(Quelle: AOK Gesundheitsmagazin)<\/p>\n

[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=“Problematik“ open_toggle_text_color=“#000000″ open_toggle_background_color=“#ffffff“ closed_toggle_text_color=“#000000″ closed_toggle_background_color=“#ffffff“ icon_color=“#C31319″ open_icon_color=“#C31319″ _builder_version=“4.24.0″ title_font=“Bungee||||||||“ title_font_size=“13px“ title_line_height=“1.5em“ body_font=“||||||||“ body_line_height=“1.8em“ custom_margin=“||0px|“ custom_padding=“|40px||40px|true|true“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“ animation_intensity_slide=“20%“ border_width_all=“0px“ border_color_all=“#ededed“ border_width_top=“2px“ box_shadow_style=“preset3″ box_shadow_blur=“40px“ box_shadow_spread=“-13px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Wie ist die \u00dcberlebenszeit bei Prostatakrebs?<\/strong>
An einem Prostatakarzinom versterben etwa 12.000 bis 14.000 M\u00e4nner j\u00e4hrlich in Deutschland. Die gute Nachricht: Viele M\u00e4nner erhalten die Diagnose Prostatakrebs in einem fr\u00fchen Stadium der Erkrankung. Laut aktuellen Krebsregisterdaten werden etwa zwei Drittel der Tumoren in einem fr\u00fchen Stadium entdeckt. Befindet sich das Karzinom innerhalb der Prostata, ist die Prognose gut und der Krebs meist heilbar. Mehr als 90 Prozent aller betroffenen Patienten sind nach 5 Jahren noch am Leben. Wird Prostatakrebs erst sp\u00e4t entdeckt oder kann die Erkrankung trotz Behandlung nicht gestoppt werden, besteht die Gefahr, dass sich der b\u00f6sartige Tumor in benachbartes Gewebe ausbreitet und Metastasen entwickelt. Aber auch wenn der Krebs bereits fortgeschritten ist oder gestreut hat, ist die \u00dcberlebenszeit oft lang, weil dieser Krebs in der Regel langsam w\u00e4chst. So kommt es, dass M\u00e4nner trotz fortschreitender Erkrankung noch viele Jahre leben.<\/p>\n

Wie h\u00e4ufig wird die Prostata entfernt?<\/strong>
Eine operative Entfernung der Prostata wird auch radikale Prostatektomie (RPE) genannt. Sie ist gleichzeitig eine der am h\u00e4ufigsten verwendeten Therapiem\u00f6glichkeiten des Prostatakarzinoms. Hierbei entfernt der Chirurg nicht nur die Prostata, sondern auch einen Teil der angrenzenden Gewebestrukturen. Der Eingriff kommt vor allem bei einem lokal begrenzten Prostatakarzinom infrage. Das bedeutet, der Tumor ist noch auf die Vorsteherdr\u00fcse selbst begrenzt oder betrifft nur die unmittelbare Umgebung der Prostata. Genaue Zahlen zur H\u00e4ufigkeit dieser Operationsmethode und anderer Behandlungsmethoden wie einer Strahlentherapie gibt es in Deutschland bislang nicht.<\/p>\n

Wie viel Prozent der M\u00e4nner gehen regelm\u00e4\u00dfig zur Vorsorge?<\/strong>
M\u00e4nner, die 45 Jahre oder \u00e4lter sind und gesetzlich krankenversichert sind, haben einmal im Jahr Anspruch auf eine Tastuntersuchung der Prostata \u2013 allerdings nehmen M\u00e4nner diese M\u00f6glichkeit nur selten in Anspruch. Zu diesem Ergebnis kommt das Wissenschaftliche Institut der AOK (WIdO) durch eine Auswertung zur Inanspruchnahme von Krebsfr\u00fcherkennungsleistungen der gesetzlichen Krankenversicherung durch AOK-Versicherte in den Jahren 2009 bis 2020.<\/p>\n

Demnach haben in der Altersgruppe zwischen 54 und 70 Jahren nur knapp ein Drittel der M\u00e4nner in mindestens 3 der vergangenen 10 Jahre eine solche Fr\u00fcherkennungsuntersuchung durchf\u00fchren lassen. Mit zunehmendem Alter steigt die Teilnahmebereitschaft. Im Alter ab 70 Jahren nehmen 48 Prozent der M\u00e4nner die Fr\u00fcherkennungsuntersuchung auf Prostatakrebs in Anspruch.
(Quelle: AOK Gesundheitsmagazin)<\/p>\n

[\/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=“Anlaufstellen“ open_toggle_text_color=“#000000″ open_toggle_background_color=“#ffffff“ closed_toggle_text_color=“#000000″ closed_toggle_background_color=“#ffffff“ icon_color=“#C31319″ open_icon_color=“#C31319″ _builder_version=“4.24.0″ title_font=“Bungee||||||||“ title_font_size=“13px“ title_line_height=“1.5em“ body_font=“||||||||“ body_line_height=“1.8em“ custom_margin=“||0px|“ custom_padding=“|40px||40px|true|true“ animation_style=“slide“ animation_direction=“top“ animation_intensity_slide=“20%“ border_width_all=“0px“ border_color_all=“#ededed“ border_width_top=“2px“ box_shadow_style=“preset3″ box_shadow_blur=“40px“ box_shadow_spread=“-13px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Neben dem Urologen Deiner Wahl und der Wahrnehmung des regelm\u00e4\u00dfigen Vorsorgetermins gibt es folgende Anlaufstellen:<\/p>\n

Prostata Hilfe e.V.<\/strong>
Steubenstra\u00dfe 13
97074 W\u00fcrzburg
E\u2011Mail: kontakt@prostata-hilfe-deutschland.de<\/a><\/p>\n

Stiftung Deutsche Krebshilfe<\/strong>
Deutsche Krebshilfe gGmbH<\/strong>
Stiftung Deutsche KinderKrebshilfe<\/strong>
Dr. Mildred Scheel Stiftung f\u00fcr Krebsforschung<\/strong>
Mildred-Scheel-F\u00f6rderkreis e.V.<\/strong>
Buschstr. 32
53113 Bonn
Telefon: 02 28 \/ 7 29 90-0
Telefax: 02 28 \/ 7 29 90-11
E-Mail: deutsche@krebshilfe.de<\/a><\/p>\n

[\/et_pb_toggle][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“|||“ custom_padding_tablet=“70px|8%||12%“ global_colors_info=“{}“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_blurb title=“SUIZIDPR\u00c4VENTION & DEPRESSION“ image=“https:\/\/ridinggents.org\/WP-RGC\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Depression.jpg“ alt=“M\u00e4nnergesundheit Suizidpr\u00e4vention Depression“ content_max_width=“100%“ _builder_version=“4.24.1″ header_level=“h3″ header_font=“||||||||“ header_text_color=“#C31319″ header_line_height=“1.3em“ body_font=“||||||||“ body_font_size=“16px“ body_line_height=“1.8em“ background_color=“#ffffff“ custom_margin=“||0px|“ custom_padding=“40px|40px|40px|40px|true|true“ animation_style=“zoom“ animation_delay=“200ms“ animation_intensity_zoom=“5%“ animation=“off“ box_shadow_style=“preset3″ box_shadow_vertical=“-16px“ box_shadow_blur=“85px“ box_shadow_spread=“-30px“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

ERKENNE DIE ANZEICHEN
Hast du einen Freund, der soziale Situationen meidet? Sich in den sozialen Medien rar gemacht hat? Leicht frustriert ist? Oder sich generell untypisch verh\u00e4lt?<\/p>\n

Das kann ein Zeichen daf\u00fcr sein, dass er Probleme hat. \u00c4nderungen des Verhaltens k\u00f6nnen ein Anzeichen f\u00fcr eine Beeintr\u00e4chtigung der psychischen Gesundheit sein. Wenn du bei einem Freund merkst, dass er sich untypisch verh\u00e4lt, ist das ein Zeichen f\u00fcr dich, sich bei ihm zu melden.<\/p>\n

Anzeichen daf\u00fcr, dass sich jemand in einer Notlage befinden k\u00f6nnte, k\u00f6nnen beispielsweise sein:<\/p>\n